2020年02月27日

タイタスを目指す57日目

ウルトラマンタイタスを目指します!
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57日目コメント
ウエストは減っているが、どうにも見た目がパッとしない。
30男
肉体の変化
56日目
(前日)
57日目
(今日)
身長
7.jpg
体重
178cm
74.0kg75.0kg
チェスト
55.jpg
85.0cm84.5cm
ウエスト
5.jpg
83.5cm83.0cm
ヒップ
555.jpg
85.0cm85.0cm
タイタスを目指すために心へ刻む言葉
グウェンプール
「"反則上等"よね!
引用作品
試し読みなし
30男
戦いの記録
56日目
(実践)
57日目
(予定)
腕立て伏せ
0回
0セット
30回
5セット
スカルクラッシャー
0回
0セット
30回
6セット
シュラッグ
0回
0セット
30回
6セット
ダンベルカール
0回
0セット
30回
6セット
サイドベント
0回
0セット
30回
6セット
リストカール
0回
0セット
30回
6セット
リバース リストカール
0回
0セット
30回
6セット
フロントプレス
0回
0セット
30回
6セット
バイシクルクランチ
0回
0セット
10回
4セット
腹筋
0回
0セット
30回
6セット
背筋
0回
0セット
30回
6セット
ウルトラマンタイタス御本尊(ソフビ)はバンダイから発売中です!

30男
肉体の記録

開始時
BMI:23.5
C:90.0cm
W:85.5cm
H:90.0cm
1週目
BMI:24.6(+0.9)
C:90.0cm(±0)
W:86.0cm(-0.5)
H:90.0cm(±0)
2週目
BMI:24.3(+0.8)
C:90.0cm(±0)
W:85.5cm(±0)
H:90.0cm(±0)
3週目
BMI:24.0(+0.7)
C:88.0cm(-1.2)
W:85.0cm(-0.5)
H:89.5cm(-0.5)
4週目
BMI:24.1(+0.6)
C:87.5cm(-2.5)
W:84.5cm(-1.0)
H:88.5cm(-0.5)
5週目
BMI:23.4(-0.1)
C:86.0cm(-4.0)
W:84.5cm(-1.0)
H:88.0cm(-2.0)
6週目
BMI:23.5(±0)
C:86.0cm(-4.0)
W:84.5cm(-1.0)
H:88.0cm(-2.0)
7週目
BMI:23.5(±0)
C:85.0cm(-5.0)
W:84.0cm(-1.5)
H:87.5cm(-2.5)
8週目
BMI:23.4(-0.1)
C:85.0cm(-5.0)
W:83.5cm(-2.0)
H:85.0cm(-4.0)
posted by サティ at 22:57| Comment(0) | 敗北の歴史 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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